čtvrtek 9. března 2017

Buďme sluníčkoví.

Už dlouho jsem nic nepsala, což ale neznamená, že na blog kašlu. V práci vypuklo šílenství a v mém osobním životě je všechno naruby. Potkala jsem někoho s kým si rozumím natolik, že mi to příjde až nereálné, s tím se ale pojí i strach, že ho ztratím, když udělám nějakou chybu. Učit se nechat věci plynout přirozeně je pro mě jako svěrací kazajka.

S koncem zimy ale okolo sebe vidím lidi mnohem šťastnější, pohodovější, klidnější. Je to paradoxní, že počasí ovlivňuje naše emoce obrovským způsobem a i když to může znít jako klišé, i já se teď chci soustředit hlavně na to pozitivní.

A to i ve spojitosti s autismem.


Příští měsíc je autism awareness month, měsíc šíření povědomí o autismu. Přesto i tento rok není nic jinak. Autismus je v médiích a ve světě je vnímán jako negativní věc.

O tomhle tématu jsem tu už mockrát mluvila a nejspíš ještě mockrát budu. Kdybych měla pilulku, která mě zbaví autismu a udělá "normální", vzala bych si ji? Nejspíš ano. Kdybych ale měla pilulku, která všechny ostatní lidi udělá tolerantnější k autismu a ochotnější se učit více o druhých, vzala bych si raději tu? Určitě. Nechtěla bych nebýt já.

Občas si říkám, že žít s autismem je jako nastavit si mód hry: pokročilý. Mužští extroverti hrajou v módu začátečník, ženské introvertky v tom prostředním, těžším. Ale autisté se spolu s mnoha dalšími menšinami řadí do té poslední skupiny, té která musí bojovat tvrději než ostatní.

Mou největší radostí je, když vidím rodiče autistů nebo autisty samotné, kteří jsou skutečně šťastní, tak, jak jsou. Třeba jen na pár minut, třeba déle... Ale jsou.

Navzdory mojí herní teorii, autismus není jen něco, co vám život ztíží, ale i něco, co vám může vyvodit úsměv na tváři.

Na co se soustředit jako na klady autismu?
  • - Smyslové prožívání autistických lidí nám umožňuje zažívat mnohem silnější prožitky. Větší radost, příjemné pocity, vzrušení, to všechno se násobí. 
  • - Větší vnímání drobností, pečlivost, oko pro detail
  • - Umění nalézt řešení problému, které by ostatní vůbec nenapadlo
  • - Stimming - stimování, uvolňování energie přirozeným způsobem
  • - Speciální zájmy, které nám přinášejí spoustu radosti i útěchy
  • - Expresivní mimika - někteří dokážou svými těly vyjadřovat emoce, pomocí stimů nebo pomocí jiných pohybů
  • - Spousta autistů má vynikající paměť
  • - Je nepravděpodobné, že by autisté byli jen následovateli davu, často vyvíjí svůj jedinečný styl - osobnost, což nás odlišuje od ostatních a staví do zajímavého světla 
  • - Skvělá komunita. Ač je spektrum široké, často se na věcech shodneme a rozumíme si svým zvláštním způsobem.

Autismus není rozsudek smrti. Ano, všechny výše zmíněné "vlastnosti" mohou být někde i negativní, nemá smysl být naivní. To ale neznamená, že si musíme upírat štěstí.

© ty autismy
Maira Gall